Sömnproblem
Att sova dåligt på natten kan vara väldigt frustrerande och uttröttande. Det finns många olika problem som man bör se över då man vill komma till rätta med insomnia . Det är just på natten som din kropp återhämtar sig och melatonin utsöndras för att göra dig avslappnad. Melatonin har många olika viktiga funktioner i […]